Откуда возникает ЧИ
Китайцы утверждают, что
существуют три источника ЧИ:
—
внутриутробный. С этой ЧИ мы рождаемся, получаем ее от
родителей при зачатии. У различных индивидов ЧИ может быть больше или меньше,
что частично объясняет, почему некоторые люди изначально обладают большей
жизненной энергией, чем другие, даже в самом раннем возрасте. Эта ЧИ находится
в нижней части живота;
—
в пище. Эта ЧИ возникает в результате переваривания
пищи. Хорошее или плохое пищеварение может мгновенно повлиять на ЧИ и общий
уровень энергии в организме;
—
в воздухе. Воздух, которым мы дышим, — тоже источник
ЧИ. Глубокое, полное дыхание и хотя бы немного дыхательных упражнений
необходимы, чтобы получать достаточное количество воздушной ЧИ.
| 
